あおじる

発達障害と双極性と御付き合いするブログ

今あるアロマ

出来る限りフラットにするように心掛けてる日々です( * ॑꒳ ॑*)

 

ティッシュにアロマを垂らして日々を過ごしています(ृ˙꒳˙ ृ༊༅͙̥̇⁺೨*˚·

 

不思議と落ち着くんですね⸜(*´꒳`*)⸝

ベルガモット

効果 感情の起伏、不安感を落ち着かせてくれる

 

柑橘系の香りで落ち着きました( * ॑꒳ ॑*)みかんみたいw

 

ブルーラベル アロマエッセンス8ml サンダルウッド(アロマオイル 調合香料 芳香用)

ブルーラベル アロマエッセンス8ml サンダルウッド(アロマオイル 調合香料 芳香用)

 

サンダルウッド

効果 イライラを沈める 瞑想用

爽快感がある香りでした⸜(*´꒳`*)⸝

鬱状態の時にはさけたほうがいい。

NAGOMI AROMA ローズゼラニウム 10ml 【AEAJ認定精油】【アロマオイル】
 

 

ローズ

効果 不安感を和らげたい時、幸福感を得たい時

 

気分がハイの時は避けた方がいいかも( * ॑꒳ ॑*)

 

私はティッシュに1滴足らして使って楽しんでいます。

 

お香ユーザーだったんですが、混ぜて使えることのもたのしめますー!

 

一人でいる時は、アロマを使えば大体感情の起伏が落ち着きます(´ε` )♥

 

プラスにスピリチュアル音楽流しっぱなしにしています。

 

最近届いた奴で本当に安くてAmazon先生よく使いますね⸜(*´꒳`*)⸝